Ça m’a fait tilt ? « Avons-nous réellement l’occasion de choisir ce que nous croyons ? ». En s’efforçant de faire plaisir à tout le monde, on prétend être une autre personne de peur d’être rejeté. Il y a quelques années, j’ai découvert le livre « Les 4 accords toltèques, la voie de la liberté personnelle » de Don Miguel Ruiz. Celui-ci m’a aidée à changer ma manière de penser et de voir la vie de manière plus sereine. Je vous partage ces 4 accords qui vont vous faire du bien.
MA VIDÉO : LES 4 ACCORDS QUI CHANGENT LA VIE
1/ QUE VOTRE PAROLE SOIT IMPECCABLE 👅
Ce premier accord est pour moi le plus important mais aussi le plus difficile à mettre en place « Que votre parole soit impeccable ». En gros, c’est faire en sorte que vos mots soient utilisés avec soin et consciemment. J’ai remarqué que l’on ne se rend pas assez compte du pouvoir de la parole. En communiquant, on créé les événements qui arrivent dans notre vie. D’ailleurs, certaines discussions peuvent complètement changer nos croyances, en bien ou en mal. Si on ne fait pas attention à notre manière de communiquer, cela peut entretenir un état de peur, de doute et de rejet. À cause de la médisance, des mensonges et des râleries qui obscurcissent notre façon de penser et de voir la vie.
En étant plus attentif à notre manière de communiquer, on prend la responsabilité de nos actes sans jugement. Utiliser intelligemment notre parole, ouvre notre esprit et nous immunise des idées négatives des autres. Lorsque nos mots sont bons, on se sent heureux et en paix. Parlez-vous positivement et partagez l’amour autour de vous.
2/ QUOI QU’IL ARRIVE N’EN FAITES PAS
UNE AFFAIRE PERSONNELLE 😃
Le deuxième accord est en lien avec l’importance que l’on se donne. Il dit « Quoiqu’il se passe n’en faite pas une affaire personnelle ». Globalement, ne prenez pas les choses pour vous. Vous n’êtes pas responsable de ce que les autres font car leurs actions dépendent d’eux-mêmes. Chacun vit dans un monde complètement différent de celui dans lequel vous vivez. En prenant les choses personnellement vous vous programmez à souffrir pour rien.
Le but, c’est d’apprendre à vous aimer tel que vous êtes. Les gens pourront vous dénigrer, vous attaquer, vous mentir, du moment où vous n’en faites pas une affaire personnelle, vous êtes immunisé. Sachez que vous êtes seulement responsable de vous-même, pas des actions des autres. Faites-vous confiance et suivez votre coeur.
3/ NE FAITES PAS DE SUPPOSITIONS 🗣
Le troisième accord consiste à arrêter de supposer. Sincèrement, nous avons pris la mauvaise habitude de supposer sur tout et tout le monde, pour nous rassurer ! Le problème, c’est que souvent on arrive à penser que c’est la vérité et on en fait une affaire personnelle. Car oui, quand on ne comprend pas une situation, on suppose et quand la vérité éclate, on découvre qu’on avait tout faux.
Il existe un moyen tout simple pour arrêter de supposer c’est « poser des questions ». Prenez l’habitude de vérifier que vos communications avec les autres soient le plus clair possible. Si vous ne comprenez pas alors demandez ! Courage ! En communiquant clairement vous saurez la vérité et vos relations changeront.
4/ FAITES TOUJOURS DE VOTRE 💪
Le dernier accord dit que quelque soient les circonstances, faites toujours de votre mieux, ni plus, ni moins. C’est bien d’avoir de grandes idées en tête, mais ce qui fait la différence c’est de passer à l’action. Être dans l’inaction est une manière de nier la vie. En prenant le risque d’exprimer votre rêve, vous vous détachez du passé pour vivre l’instant présent. Arrêtez de perdre du temps à regretter quelque chose ou quelqu’un, car vous n’appréciez plus ce qui se passe dans l’instant même. Vous devenez un mort-vivant ! 👻
Quelque soient les circonstances de votre vie, faites simplement de votre mieux. En faisant cela, vous serez plus productif et bon envers vous-même car vous ne vous jugerez plus. Adieu la culpabilité, la honte et les regrets, puisque être dans l’action c’est vivre pleinement. En agissant simplement pour le plaisir d’agir, sans attendre de récompense, vous savourez tous vos actes.
En prenant l’habitude d’appliquer ces quatre accords, vous contrôlerez votre vie à cent pour cent. Si vous n’y arrivez pas, ne vous jugez pas car il faut une volonté très forte pour les mettre en place pleinement. Recommencez toujours, au début ce sera difficile mais par la suite cela deviendra plus facile. Vivez simplement un jour à la fois
Sources 🔍
Les 4 accords toltéques – don miguel ruiz « la voie de la liberté personnelle »
